Przedwczesny wytrysk to jedno z najczęściej występujących zaburzeń seksualnych u mężczyzn. Głównie dotyczy młodych osób, które dopiero rozpoczynają życie seksualne i uczą się swojego ciała, ale może pojawiać się także u starszych mężczyzn, z bardzo różnych przyczyn. Najważniejsze to ich ustalenie i wyeliminowanie, które pozwoli na uzyskanie lub powrót do wysokiej sprawności seksualnej.
Ustalenie przyczyn
Powodów, dlaczego mężczyzna ma kłopoty z przedwczesnym wytryskiem może być naprawdę wiele. Dlatego najważniejszy krok to ustalenie, co jest problemem w tym konkretnym przypadku. Może on mieć podłoże zarówno fizyczne np. nadpobudliwość nerwu sromowego, który przekazuje impulsy nerwowe do genitaliów, czy nadwrażliwość żołędzi członka, jak i psychiczne np. nieprawidłowe odruchy i przyzwyczajenia, lęk przed stosunkiem, presja czasu, czy kompleksy. W znacznej większości przypadków problemy są właśnie natury psychicznej, a to oznacza, że wystarczy zmiana nastawienia lub nawyków, aby uzyskać wysoką sprawność seksualną. Ustalenie przyczyn na własną rękę często może być bardzo trudne lub nawet niemożliwe, dlatego warto zgłosić się po pomoc do lekarza seksuologa. Profesjonalista będzie w stanie zlecić szereg badań koniecznych do wyjaśnienia tej kwestii, co pozwoli sprawniej i szybciej zastosować właściwe leczenie.
Jak wyleczyć przedwczesny wytrysk?
Jest szereg sposobów, które leczą przedwczesny wytrysk, chociaż ich stosowanie jest zależne od przyczyny, która za nim stoi. Jeśli mamy do czynienia z problemami psychicznymi, pomocna może być psychoterapia połączona z ćwiczeniami np. koncentracji, czy oddechu. Większe problemy napotkamy, gdy powodem zaburzeń jest cecha fizyczna. Tutaj również możemy stosować ćwiczenia np. mięśni Kegla lub wspomniane wcześniej regulujące podniecenie poprzez zwiększenie koncentracji, ale są przypadki, w których nie będzie to użyteczne. W takim wypadku jedynym rozwiązaniem pozostają farmaceutyki. Specjalne leki na opóźnienie wytrysku są dostępne na receptę, dlatego to lekarz powinien zadecydować, czy pacjent kwalifikuje się do ich przyjęcia. Zwykle dotyczy to pacjentów, u których wytrysk pojawia się do kilku (2-3) minut od penetracji.
Konsekwencje psychiczne
Zaburzenia sprawności seksualnej zwykle wiążą się z pewnymi skutkami psychicznymi, obniżeniem poczucia własnej wartości, narastaniem kompleksów i lęku przed zbliżeniem. Dlatego ważną częścią leczenia zaburzeń wytrysku jest dbanie o samopoczucie, aby nie popaść w błędne koło, kiedy to problemy seksualne powodują stres, który z kolei jest jedną z przyczyn zaburzeń. Kluczowa jest tutaj dobra relacja z partnerką, oparta na zrozumieniu i zaufaniu. Przedwczesny wytrysk to także problem kobiety, dlatego musi ona być obecna w procesie leczenia. Innym ważnym elementem jest uświadomienie sobie, że podobne problemy dotyczą bardzo wielu mężczyzn, dlatego nie jest to powód do czucia się gorszym, czy niedowartościowanym. Pozytywne nastawienie jest kluczem do walki z tego typu problemami i na pewno pomoże szybciej się z nimi uporać.
